Como os seios mudam durante e após a gravidez?
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Podem ocorrer alterações na mama durante e após a gravidez, independentemente de a mulher amamentar ou não. Os sintomas comuns após o parto incluem seios ingurgitados, que se referem a uma sensação de plenitude, e mamilos doloridos ou vazando.
Embora muitas alterações mamárias ocorram naturalmente após o parto, é importante discutir quaisquer sintomas incomuns ou preocupantes com um médico.
Os sintomas que requerem atenção médica incluem dor na mama acompanhada de febre ou nódulo mamário persistente que causa ondulações na pele.
A seguir, listamos algumas das alterações mamárias mais comuns que ocorrem após a gravidez e durante a amamentação, e explicamos quando alguém deve consultar o médico.
Mudanças na mama durante a gravidez
As alterações nos seios e mamilos podem começar no início da gravidez e continuar ao longo dela. Os hormônios e o aumento do fluxo sanguíneo são responsáveis por essas mudanças.
Os primeiros sintomas podem incluir:
- mastalgia
- crescimento rápido do tecido mamário
- seios doloridos ou pesados
- veias azuis proeminentes sob a pele
No segundo trimestre, as alterações mamárias comuns incluem:
- aréolas mais escuras, que são as áreas arredondadas que circundam os mamilos
- secreção mamilar
- caroços, de dutos de leite entupidos ou tumores não cancerosos
Mudanças nas mamas durante o último trimestre incluem aumento contínuo dos seios e mamilos vazando, junto com o desenvolvimento de estrias na pele.
Mudanças na mama após a gravidez
Após o parto, as alterações nos seios continuam a ocorrer. Os mais comuns são:
Vazando
Por volta de 3-5 dias após o parto, o leite chega. Um bom indicador disso é que o colostro - o líquido espesso e amarelo que pode ser o primeiro alimento do bebê - torna-se mais claro na cor e mais fino na consistência.
Algumas mulheres apresentam vazamento dos mamilos nos primeiros dias após o aparecimento do leite. Pode acontecer:
- quando o bebê chora
- quando seus seios estão muito cheios
- quando eles experimentam emoções fortes
- por nenhuma razão óbvia
O vazamento geralmente diminui após as primeiras semanas, embora algumas pessoas experimentem por mais tempo.
Absorventes descartáveis ou reutilizáveis podem absorver esse leite e impedir que ele apareça através das roupas. As almofadas de mama reutilizáveis estão disponíveis online.
Ingurgitamento mamário
Seios fartos são uma parte regular da experiência pós-parto. O nome médico para plenitude mamária é ingurgitamento, e isso acontece quando o leite sai. Uma mulher também pode ter:
- seios pesados e duros
- pele que é quente ao toque
- caroços no tecido mamário
- desconforto
Mamilos com vazamento costumam acompanhar os seios fartos.
As mulheres que amamentam devem tentar mamar com frequência, pois a liberação de leite com mais frequência reduz a plenitude. Dentro de alguns dias, os sintomas de ingurgitamento devem diminuir à medida que a produção de leite começa a cair de acordo com as necessidades do bebê.
As que estão dando mamadeira devem evitar a liberação de leite dos seios durante esse período, pois isso fará com que o corpo produza mais leite.
Em vez disso, pode ajudar enrolar uma toalha em volta do peito para maior conforto. As compressas de gelo também podem ajudar a reduzir a dor e a sensação de calor nos seios. Pacotes de gelo estão disponíveis para compra online.
Como a amamentação afeta os seios
Durante a amamentação, outras alterações relacionadas podem ocorrer nas mamas. Esses incluem:
Sensações de formigamento
Mulheres que amamentam podem notar uma sensação de formigamento nos seios quando os bebês começam a mamar. Isso pode indicar a “descida” do leite - o leite liberando nos dutos para que o bebê possa bebê-lo. Com o tempo, essas sensações podem se tornar menos perceptíveis.
Pode não ser possível sentir o leite descendo, e a presença de formigamento não reflete a quantidade de leite que o bebê está recebendo.
Aumento do tamanho do copo
Normalmente, os seios permanecem aumentados pelo menos durante os primeiros meses de amamentação. Eles tendem a ficar mais macios e vazios imediatamente após as mamadas e podem encolher um pouco depois que o bebê começa a comer alimentos sólidos.
Em geral, os seios permanecem aumentados até o fim da amamentação. Eles podem então retornar ao seu tamanho original, ficar menores do que antes ou permanecer um pouco maiores - cada corpo responde de forma diferente.
Mamilos doloridos ou rachados
Nos estágios iniciais da amamentação, algumas mulheres sentem dores nos mamilos. Isso ocorre enquanto a mulher e o bebê se adaptam ao processo de amamentação.
Quando os bebês não pegam o mamilo corretamente ou não sugam com muita força, isso pode causar rachaduras, sangramento ou bolhas nos mamilos.
O creme para os mamilos ou o leite materno podem aliviar os mamilos doloridos. No entanto, se a dor persistir, consultar um médico ou especialista em lactação pode ajudar.
O creme para mamilos está disponível para compra online.
Os seios voltam ao normal?
Muitas mulheres descobrem que seus seios nunca ficam exatamente como antes da gravidez.
Eles podem ser menores ou maiores, ceder ou cair mais e desenvolver estrias. Os mamilos também podem ter uma aparência diferente. Também é possível que uma mama mude mais do que a outra.
Quando os seios voltam ao tamanho anterior à gravidez varia de pessoa para pessoa. Em geral, os seios tendem a voltar ao tamanho original quando o corpo retoma o peso anterior à gravidez.
No entanto, a forma dos seios pode mudar permanentemente. Isso ocorre porque o ingurgitamento que ocorre quando o leite materno chega pode afrouxar os ligamentos do tórax, fazendo com que os seios caiam ou caiam.
Algumas mulheres acreditam que, se derem mamadeira, não terão alterações nos seios após a gravidez. Isso não é verdade porque a gravidez, ao invés da amamentação, causa a maioria das alterações nos seios.
Os fatores que têm um efeito mais significativo sobre os seios do que a amamentação incluem:
- idade
- genética
- ganho de peso durante a gravidez
- o número de gravidezes que uma mulher teve
- ser fumante
- tamanho do peito antes da gravidez
Complicações
Várias complicações envolvendo os seios e mamilos podem ocorrer após a gravidez e a amamentação. Esses incluem:
Mastite
Esta é uma infecção que surge de um duto de leite entupido. Normalmente só se desenvolve em uma mama de cada vez. Os sinais e sintomas de mastite incluem:
- desconforto
- uma área de forte inchaço
- estrias vermelhas na pele do peito
- pele quente ao redor do duto entupido
- dor intensa no peito
- febre
- pus ou sangue no leite materno
A mastite é mais comum nas primeiras 3 semanas após o parto, embora possa ocorrer a qualquer momento durante a amamentação. Mulheres que estão dando mamadeira também podem desenvolver mastite logo após a chegada do leite, pois não estão liberando leite dos seios.
A mastite moderada ou grave geralmente requer tratamento com antibióticos. A mastite não tratada pode evoluir para um abscesso mamário.
Infecção por fungos
Mulheres que amamentam podem desenvolver infecção por fungos em um ou nos dois mamilos. Normalmente ocorre quando o mamilo racha.
Os sintomas incluem:
- coceira no mamilo
- dor e sensibilidade
- secreção branca do mamilo
- dores agudas no peito após a alimentação
A infecção do fermento pode passar para o bebê. Se isso acontecer, eles podem ter:
- manchas brancas na língua ou na boca
- dificuldades de alimentação, como puxar o peito e chorar
- assaduras
Câncer de mama
O câncer de mama associado à gravidez ocorre durante a gravidez ou no primeiro ano após o parto. A pesquisa indica que afeta aproximadamente 1 em 3.000 mulheres grávidas.
A pesquisa de 2019 sugere que as mulheres mais jovens que deram à luz recentemente têm um risco ligeiramente maior de câncer de mama, embora a gravidez possa, na verdade, diminuir o risco de câncer de mama com o tempo.
É importante procurar atendimento médico se ocorrerem alterações incomuns na mama, como:
- caroços que são dolorosos, persistentes ou aumentam de tamanho
- secreção mamilar incomum
- ondulações ou rugas na pele dos seios
Quando ver um medico
Qualquer pessoa que esteja preocupada com as alterações mamárias que ocorrem após a gravidez ou durante ou após a amamentação deve conversar com seu médico.
Procure atendimento médico imediato se algum sintoma de mastite se desenvolver, especialmente se os sintomas forem graves ou não melhorarem em 24 horas.
O médico deve investigar quaisquer protuberâncias nas mamas ou alterações incomuns na pele ou nos mamilos, pois podem sugerir câncer.
Resumo
A maioria das mulheres experimenta alterações nas mamas após a gravidez, independentemente de terem ou não amamentado.
Mesmo que os seios nunca voltem ao estado de pré-gravidez, a maioria das alterações é cosmética, o que significa que não é uma preocupação médica.
Ocasionalmente, no entanto, alterações na mama podem indicar uma infecção ou câncer. Ambos requerem investigação adicional e tratamento imediato.
O autoexame regular da mama pode ajudar as pessoas a se familiarizarem com suas mamas, o que pode ajudá-las a detectar alterações incomuns em um estágio inicial.
