Como as pílulas anticoncepcionais afetam a menopausa?
Muitas pessoas de todas as idades usam anticoncepcionais hormonais, incluindo aquelas que estão na perimenopausa, que é o período que leva à menopausa.
As pessoas só atingem a menopausa um ano após a última menstruação.
Eles podem ter os sintomas típicos da menopausa nesta época, incluindo ondas de calor, períodos irregulares e problemas de sono. No entanto, o uso de anticoncepcionais hormonais pode mascarar esses sintomas ou causar efeitos colaterais que as pessoas podem confundir com flutuações hormonais naturais.
Leia as respostas para algumas perguntas comuns sobre como as pílulas anticoncepcionais podem afetar os sintomas da menopausa.
Por que as pílulas anticoncepcionais afetam os sintomas?
A menopausa ocorre devido a um declínio nos níveis de estrogênio e progesterona, que são os dois hormônios responsáveis pelo ciclo menstrual de uma pessoa. Esses hormônios também ajudam a manter a gravidez em desenvolvimento.
As pílulas anticoncepcionais contêm formas sintéticas de um ou de ambos os hormônios. As pílulas combinadas contêm os dois tipos de hormônio. Tomar esses hormônios pode impedir que o corpo reconheça o declínio natural de estrogênio e progesterona que ocorre durante a menopausa.
Como resultado, os sintomas que uma pessoa normalmente experimenta durante a perimenopausa podem não ser tão aparentes ou perceptíveis se estiver tomando pílulas anticoncepcionais. Um desses sintomas é um período irregular, que é extremamente comum durante esta fase.
No entanto, uma pessoa que está tomando a minipílula, que contém apenas uma forma sintética de progesterona, pode apresentar maior probabilidade de sangramento irregular e ondas de calor durante a menopausa precoce.
Ainda terei sintomas regulares da menopausa?
Os hormônios nas pílulas anticoncepcionais combinadas ajudam a regular o ciclo menstrual e os hormônios, o que previne muitos dos sintomas da menopausa.
É possível, entretanto, que a pílula cause efeitos colaterais muito semelhantes aos sintomas da flutuação hormonal. Isso pode incluir:
- mudanças de humor
- libido diminuída
- mudanças no apetite
As pessoas também podem ter períodos irregulares ou manchas entre os ciclos, especialmente se estiverem tomando a minipílula.
É a menopausa ou o controle da natalidade que está causando os sintomas?
Pode ser difícil dizer se alguns sintomas são efeitos colaterais dos hormônios sintéticos ou se são devidos a flutuações hormonais naturais no corpo.
Uma forma de verificar seria parar de tomar a pílula anticoncepcional para permitir que o ciclo natural do corpo seja retomado. Pode levar algum tempo para que os hormônios naturais voltem a funcionar e para que os ciclos menstruais regulares comecem novamente.
Se os sintomas continuarem quando alguém parar de tomar a pílula anticoncepcional, incluindo sangramento irregular, é provável que ela esteja passando pela perimenopausa. Por outro lado, se os sintomas desaparecerem, provavelmente foram efeitos colaterais da pílula.
Ao parar de tomar a pílula, é essencial esperar pelo menos alguns meses para que os hormônios tenham tempo de se reajustar.
É importante reconhecer a possibilidade de que a pílula anticoncepcional estava mascarando a perimenopausa ou menopausa. Se for esse o caso, a menstruação não ocorrerá mais se a pessoa parar de tomar a pílula.
Como posso saber se já cheguei à menopausa?
Se uma pessoa faz controle de natalidade, não há como saber com certeza. Alguém que está tomando a pílula ainda pode ter períodos regulares por causa dos hormônios da medicação.
A idade média da menopausa é em torno de 51 anos. Alguns médicos podem recomendar que a pessoa pare de tomar a pílula por volta dessa idade para ver se já atingiu a menopausa.
No entanto, alguém que pare de tomar a pílula nessa idade ainda deve usar anticoncepcionais durante o sexo até que a menopausa seja confirmada.
O que devo esperar quando chegar à menopausa?
A menopausa ocorre quando uma pessoa não tem mais períodos menstruais. O tempo que antecede a menopausa é denominado perimenopausa. Isso pode começar até 15 anos antes da menopausa.
Os sinais de que uma pessoa está se aproximando da menopausa incluem:
- fadiga
- suor noturno
- insônia
- ondas de calor
- mudanças de humor
- ansiedade ou depressão
- mudanças no desejo sexual
- secura vaginal
- pele afinando
Passar pela menopausa pode aumentar o risco de certas doenças, como doenças cardíacas, osteoporose e certos tipos de câncer. Portanto, é imperativo manter contato com um médico durante e após a menopausa.
Existem tratamentos disponíveis?
A experiência da menopausa de cada pessoa é diferente. Os sintomas da menopausa afetam e incomodam mais algumas pessoas do que outras.
Um dos principais tratamentos para os sintomas da menopausa é a terapia de reposição hormonal (TRH). Isso envolve a tomada de formas de estrogênio e progesterona para imitar o ciclo menstrual natural.
A TRH pode ajudar a reduzir ou prevenir os sintomas relacionados ao declínio dos níveis de estrogênio. A TRH não fornece anticoncepção, portanto, se alguém precisa de anticoncepção e também deseja alívio dos sintomas da perimenopausa, as pílulas anticoncepcionais podem ser ideais para o tratamento.
No entanto, a medicação nem sempre é necessária. Algumas pessoas encontram alívio com remédios caseiros, que podem incluir:
- reduzindo a ingestão de cafeína
- usando compressas de gelo para controlar ondas de calor
- exercitar regularmente
- tomar suplementos de ervas, como cohosh preto, trevo vermelho, dong quai, ginseng, kava e óleo de prímula
- usar várias camadas de roupas fáceis de remover
- usando um lubrificante vaginal durante o sexo
- manter uma vida social ativa
- encontrando saídas para o estresse
- limitar a ingestão de álcool
Panorama
A menopausa é um processo natural pelo qual todas as mulheres passam em algum momento de suas vidas. No entanto, tomar a pílula anticoncepcional pode mascarar alguns dos sintomas da menopausa, tornando difícil para uma pessoa dizer se ela já o atingiu.
Para muitas pessoas, é seguro permanecer com a pílula anticoncepcional durante a transição para a perimenopausa, especialmente se elas não tiverem um histórico de:
- câncer dependente de estrogênio
- pressão alta
- doença cardíaca
- diabetes
- coágulos de sangue
Manter o controle da natalidade durante a perimenopausa também é essencial se a contracepção for necessária.
Geralmente, é melhor para alguém que pensa estar na menopausa falar com seu médico. O médico pode aconselhar sobre a situação específica de uma pessoa e o que pode ser melhor para ela.
