Como saber quando você tem pressão alta?
A pressão alta é chamada de "assassino silencioso" porque raramente causa sintomas até que prejudique gravemente a saúde de uma pessoa.
A pressão arterial elevada, ou hipertensão, afeta cerca de 1 em cada 3 adultos americanos. As diretrizes e definições atuais significam que quase metade de todos os adultos nos Estados Unidos serão diagnosticados com a doença.
Quando uma pessoa tem pressão alta, o sangue está colocando muita pressão nas paredes das artérias ao fluir.
Se uma pessoa não receber tratamento, a hipertensão pode causar complicações graves de saúde, como doenças cardíacas e derrame. Quase todas as pessoas podem tratar a hipertensão com mudanças no estilo de vida, e algumas pessoas também podem se beneficiar com medicamentos.
Neste artigo, discutimos os mitos e fatos dos sintomas de hipertensão. Também descrevemos leituras de pressão arterial alta e normal e complicações da pressão alta.
Fato e ficção
Algumas pessoas podem acreditar que, se não apresentarem sintomas, não terão motivos para se preocupar com a pressão arterial. Infelizmente, esse não é o caso.
A hipertensão geralmente não apresenta sintomas até causar complicações graves. A única maneira de saber a pressão arterial de uma pessoa é verificá-la.
Muitos acreditam que a pressão alta causa sintomas como dores de cabeça, nervosismo, sudorese e vermelhidão facial. No entanto, de acordo com a American Heart Association (AHA), a hipertensão geralmente não causa nenhum desses problemas.
Os sintomas que muitas vezes as pessoas atribuem erroneamente à hipertensão incluem:
- Dores de cabeça e sangramento nasal: a hipertensão só causa dores de cabeça ou sangramento nasal quando a pressão arterial está perigosamente alta, o que é conhecido como crise hipertensiva. Isso é considerado uma emergência médica.
- Tontura: a hipertensão não causa tontura, embora alguns medicamentos para baixar a pressão arterial possam fazer uma pessoa sentir tontura.
- Vermelhidão facial: a hipertensão não causa rubor facial, mas uma pessoa pode apresentar temporariamente tanto hipertensão quanto rubor facial devido a fatores como estresse, álcool ou alimentos picantes.
As pessoas podem sentir sintomas de pressão alta quando a leitura sobe repentinamente acima de 180/120 milímetros de mercúrio (mmHg). Esta é considerada uma crise hipertensiva com urgência hipertensiva ou uma emergência hipertensiva dependendo de outros sintomas da pessoa.
Os sintomas de uma crise hipertensiva incluem o seguinte:
- fortes dores de cabeça
- hemorragias nasais
- dor no peito
- dor nas costas
- ansiedade severa
- falta de ar
Interpretando leituras de pressão arterial
As leituras de pressão arterial contêm dois números expressos como uma fração, como 120/80 mmHg. A pressão sistólica é o primeiro número e a pressão diastólica o segundo.
As leituras mostram a pressão em diferentes estágios:
- Pressão sistólica: indica pressão nas artérias quando a parte inferior do coração bate e o sangue empurra com mais força contra a parede da artéria.
- Pressão diastólica: indica a pressão nos vasos sanguíneos entre os batimentos.
As definições atuais de pressão arterial normal e alta são:
Os médicos agrupam as leituras da pressão arterial nas seguintes categorias:
Hipotensão
Os médicos definem hipotensão, ou pressão arterial baixa, como pressão abaixo de 90/60 mmHg. A pressão arterial extremamente baixa pode resultar em menos fluxo de oxigênio para os órgãos, o que pode levar a complicações de saúde.
Normal
A pressão arterial normal para adultos refere-se a leituras entre 90/60 mmHg e 120/80 mmHg.
Elevado
Ter uma leitura da pressão sistólica de 120-130 mmHg e uma leitura da pressão diastólica abaixo de 80 mmHg é considerado uma bandeira vermelha.
Embora essas leituras estejam abaixo da faixa de hipertensão, elas indicam uma pressão arterial mais alta do que o normal. A pressão arterial elevada pode aumentar e se tornar perigosa.
Hipertensão estágio 1
O estágio 1 da hipertensão inclui pressões sistólicas entre 130–139 mmHg e pressões diastólicas entre 80–89 mmHg.
Hipertensão estágio 2
Esta é uma forma mais grave de pressão alta. Hipertensão estágio 2 refere-se a pressões sistólicas de 140 mmHg ou mais, ou pressões diastólicas de 90 mmHg ou mais.
Crise de hipertensão
A crise hipertensiva refere-se à pressão arterial extremamente elevada, acima de 180/120 mmHg. Os médicos consideram isso uma emergência. Requer intervenção médica imediata para evitar danos aos vasos sanguíneos e órgãos principais.
Sintomas de pressão alta na gravidez
A hipertensão é relativamente comum durante a gravidez, afetando cerca de 6–8 por cento das mulheres grávidas com idades entre 20–44 nos EUA.
A hipertensão durante a gravidez é tratável. Mulheres com pressão alta crônica ainda podem ter bebês saudáveis, desde que monitorem de perto e controlem sua pressão arterial durante a gravidez.
Se uma mulher grávida não receber tratamento, entretanto, a pressão alta não controlada pode causar complicações sérias para ela e para o bebê.
Os sintomas e sinais de pressão alta durante a gravidez incluem:
- dores de cabeça
- náusea
- vomitando
- dor abdominal
- ganho de peso
- edema ou inchaço
- sinais de problemas renais, como proteínas na urina (proteinúria)
- falta de ar
- tontura
- problemas de visão
Complicações da pressão alta
A hipertensão pode causar danos imperceptíveis, mas progressivos, ao corpo ao longo de vários anos, antes que uma pessoa desenvolva complicações.
Algumas complicações da pressão alta incluem:
- disfunção sexual
- danos às artérias e outros vasos sanguíneos
- um ataque cardíaco
- insuficiência cardíaca
- doença isquêmica do coração
- doença microvascular
- uma parede anormalmente espessada do ventrículo esquerdo, que é chamada de hipertrofia ventricular esquerda
- um acidente vascular cerebral isquêmico ou hemorrágico
- um aneurisma de artéria e ruptura
- perda de visão
- doença renal, incluindo insuficiência renal
Resumo
A hipertensão é um problema de saúde comum que pode causar complicações graves se a pessoa não receber tratamento.
Algumas pessoas acreditam erroneamente que a hipertensão causará sintomas perceptíveis, como dores de cabeça, hemorragias nasais e tonturas. No entanto, isso geralmente não ocorre até que a pressão alta se torne uma emergência médica.
Normalmente, não há sintomas, por isso muitas pessoas não sabem que têm pressão alta até que ocorram complicações graves de saúde.
A única maneira de avaliar a pressão arterial é verificá-la. É importante fazer isso regularmente, especialmente para pessoas que tiveram leituras acima do intervalo normal.
As mulheres podem desenvolver pressão alta durante a gravidez. Pode ser uma boa idéia para mulheres grávidas conversar com seus profissionais de saúde sobre maneiras de prevenir ou reduzir a pressão alta.
