Como o diabetes pode causar náuseas?
A náusea é uma queixa comum entre as pessoas que vivem com diabetes. A náusea pode ocorrer como resultado de complicações do diabetes ou outros fatores relacionados à condição.
Na maioria dos casos, a náusea é temporária e inofensiva. No entanto, junto com outros sintomas, pode indicar uma complicação mais séria do diabetes.
Neste artigo, examinamos as causas da náusea em pessoas com diabetes e explicamos como aliviar esse sintoma.
Causas
A náusea é um sintoma comum que todos experimentam em algum momento. É um sintoma geral de muitos problemas, incluindo alergias alimentares, enxaqueca, comer demais, um problema estomacal e ansiedade.
Pessoas com diabetes também podem sentir náuseas relacionadas ao diabetes. Nas próximas seções, discutiremos as possíveis causas de náusea em pessoas com diabetes.
Níveis de açúcar no sangue altos ou baixos
Ambos os diabetes tipo 1 e tipo 2 envolvem problemas com a insulina e os níveis de glicose no sangue, o que pode levar a dois eventos:
- hiperglicemia ou níveis elevados de açúcar no sangue
- hipoglicemia ou níveis baixos de açúcar no sangue
A hiperglicemia ocorre quando o corpo tem pouca insulina, por exemplo, quando uma pessoa come mais ou se exercita menos do que o planejado. Também pode acontecer pela manhã, o que é conhecido como fenômeno do amanhecer. Saiba mais sobre níveis elevados de açúcar no sangue pela manhã.
A hipoglicemia pode ocorrer quando uma pessoa toma muita insulina ou não ingere alimentos suficientes. Pode levar a complicações graves, incluindo choque insulínico.
Tanto a hiperglicemia quanto a hipoglicemia podem causar náuseas.
Outros sintomas a serem observados incluem:
- desorientaçao
- fraqueza
- problemas de visão
- desmaio
- apreensões
Sem tratamento, as pessoas com diabetes passarão por eventos repetidos de hipoglicemia e hiperglicemia. Com o tempo, isso pode resultar em complicações de saúde, como choque insulínico, cetoacidose diabética e neuropatia diabética.
Geralmente, as pessoas podem prevenir essas complicações controlando o diabetes.
Uma pessoa pode evitar a hiperglicemia e hipoglicemia ao:
- comer refeições e lanches regulares
- tomando medicamentos de acordo com a prescrição
- ajustar a ingestão de alimentos e medicamentos ao aumentar os níveis de atividade
Um efeito colateral da medicação
Como outros medicamentos, alguns medicamentos para diabetes podem causar náusea como efeito colateral.
Isso inclui o medicamento comum metformina, que as pessoas devem tomar com alimentos para evitar ou reduzir as náuseas.
Uma pessoa pode sentir náuseas quando começa a tomar medicamentos injetáveis, mas esse sintoma geralmente desaparece quando se acostuma com as injeções. Caso contrário, vale a pena conversar com o médico sobre a possibilidade de ajustar a dosagem.
Gastroparesia
O diabetes é uma causa comum de um distúrbio digestivo chamado gastroparesia.
A gastroparesia afeta a forma como o estômago se contrai, o que significa que os alimentos passam mais lentamente para o intestino.
Além de náuseas, a gastroparesia pode causar:
- inchaço
- azia
- saciedade depois de apenas uma pequena refeição
- uma perda de apetite
- flutuações nos níveis de açúcar no sangue
- dor na parte superior do abdômen
Não há cura para a gastroparesia, mas as pessoas podem aliviar os sintomas:
- comer pequenas refeições frequentes em vez de três grandes refeições por dia
- reduzindo a fibra dietética, limitando a ingestão de frutas fibrosas e vegetais crus
- beber água durante e entre as refeições
- evitando deitar por várias horas após comer
- andando ou se exercitando após as refeições
Pessoas com gastroparesia e diabetes podem querer falar com seu médico sobre como ajustar a dosagem e os horários de insulina.
Pancreatite
A pancreatite ocorre quando o pâncreas fica inchado e inflamado. Pessoas que vivem com diabetes têm maior risco de desenvolver pancreatite.
Além de náuseas, a pancreatite pode causar:
- dor no abdômen
- altos níveis de triglicerídeos
- vomitando
Uma pessoa pode prevenir ou controlar a pancreatite ingerindo uma dieta com baixo teor de gordura. Parar de fumar e evitar o consumo de álcool também pode ajudar a reduzir o risco dessa doença.
Cetoacidose diabética
A cetoacidose diabética ocorre quando os níveis de açúcar no sangue ficam muito altos e as cetonas aumentam para níveis perigosos no sangue. Pode ser fatal e é uma emergência médica.
Um sintoma comum da cetoacidose diabética é a náusea intensa.
Os outros sintomas desta condição incluem:
- urinar com mais frequência
- sentindo mais sede do que o normal
- sentindo dor no abdômen
- sentindo confuso
- tendo dificuldade em respirar fundo
- sentindo-se cansado
- experimentando fraqueza muscular
- tendo hálito com cheiro de fruta
Se uma pessoa apresentar um ou mais desses sintomas, deve procurar atendimento médico imediatamente.
Prevenção
O diabetes pode aumentar o risco de uma pessoa sentir-se enjoada porque as complicações relacionadas ao diabetes, como a hiperglicemia, podem causar náusea.
As pessoas podem tomar as seguintes medidas para ajudar a prevenir ou reduzir o risco de desenvolver complicações que podem levar à náusea:
- tomando a medicação exatamente como um médico prescreveu
- evitando pular refeições
- abstendo-se de álcool
- parando de fumar e evitando o fumo passivo
- comer uma dieta variada e bem balanceada
- seguindo um plano de alimentação que um profissional de saúde ajudou a criar
Remédios caseiros
O tratamento da náusea em casa geralmente envolve o uso de medicamentos sem prescrição que têm como alvo os sintomas da náusea. Uma pessoa também pode tentar métodos alternativos, como comer raiz de gengibre.
As etapas a seguir também podem reduzir a náusea:
- aumentando a quantidade de proteína nas refeições
- mantendo-se hidratado
- exercício
- ficar de pé imediatamente após comer
- evitando cheiros fortes
Leia sobre 17 remédios caseiros para náuseas aqui.
Além disso, a pessoa deve falar com um médico sobre seus sintomas. O médico pode ajustar seus medicamentos ou recomendar outras mudanças no estilo de vida para ajudar a prevenir as náuseas.
Panorama
Pessoas com diabetes podem sentir náuseas como resultado de muitas causas, incluindo gastroparesia, certos medicamentos e complicações relacionadas ao diabetes, como níveis altos ou baixos de açúcar no sangue.
Quando ocorrem sintomas adicionais, a pessoa deve falar com um médico, que pode prescrever medicamentos ou recomendar mudanças no estilo de vida para reduzir os sintomas.
As pessoas podem prevenir complicações relacionadas ao diabetes controlando a doença.
