Remédios caseiros para se livrar das espinhas rapidamente

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.

As espinhas são um problema comum que pessoas de todas as idades podem enfrentar. Quando alguém tem um surto, pode querer saber como se livrar das espinhas rapidamente.

Embora uma pessoa possa não eliminar completamente as espinhas em um dia, ela pode fazer algum progresso significativo na redução das manchas e na redução da vermelhidão.

Continue lendo para saber as maneiras mais rápidas de eliminar o aparecimento de espinhas.

Tratamentos

Lavar com um limpador suave pode ajudar a tratar as espinhas.

As dicas a seguir podem ajudar no tratamento de espinhas em qualquer área do corpo, mas se aplicam principalmente às espinhas no rosto.

Tratamento de espinhas no rosto

Uma pessoa não deve cutucar, apertar ou “estourar” uma espinha. Isso pode espalhar a bactéria que causa a acne, causando o risco de infecção da espinha e cicatrizes de acne.

Em vez disso, tente estes métodos para se livrar das espinhas rapidamente:

• Lave a área afetada com um limpador suave. Seque a área com uma toalha limpa.
• Aplique um tratamento local que pode secar a espinha. Exemplos de tratamentos locais incluem óleo da árvore do chá, peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Aplique na espinha e na área ao redor dela, usando as mãos limpas, para direcionar o poro e o acúmulo de óleo embaixo.
• Se uma pessoa não tiver nenhum tratamento local disponível, ela pode tentar remédios caseiros. Exemplos disso incluem esmagar uma aspirina e misturá-la em uma pasta com uma pequena quantidade de água. Aplicar loção de calamina também pode ajudar a secar a lesão.
• Considere tratamentos especiais ou máscaras para aplicar diretamente na espinha. Os exemplos incluem máscaras de argila para manchas de acne ou "pontos" de acne. Os pontos de acne são manchas que cobrem manchas e contêm soluções secantes, como óleo da árvore do chá ou ácido salicílico.

Enquanto a pessoa espera que a espinha desapareça completamente, ela pode aplicar um corretivo medicamentoso ou uma loção secante cosmética. Eles contêm ingredientes, como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla, para tratar a mancha ainda mais enquanto ela cura.

Tratamento de espinhas no corpo

Espinhas no peito e nas costas são altamente tratáveis, mas podem exigir uma abordagem diferente dos tratamentos faciais, devido às variações na pele.

Alguns tratamentos potenciais incluem:

• Usar um sabonete líquido que contém peróxido de benzoíla. A Academia Americana de Dermatologia (AAD) recomenda deixar a lavagem corporal no peito ou nas costas por 2 a 5 minutos antes do enxágue. Se uma pessoa tem pele sensível, ela pode usar uma solução de peróxido de benzoíla a 5,3%. Aqueles com pele muito oleosa podem usar até uma solução de 10%.
• Aplicar um gel de adapaleno a 0,1% em qualquer área de lesão da pele. Uma pessoa pode comprar este gel sem receita. Se alguém tiver dificuldade em alcançar as costas para aplicar o gel, pode comprar um dispositivo para aplicar o medicamento.
• Mudar de roupa imediatamente após o exercício para reduzir o acúmulo de suor e óleo. Se um indivíduo não puder tomar banho imediatamente após o exercício, limpar a pele com um lenço de limpeza ou flanela pode ajudar.
• Abster-se de escolher ou coçar as espinhas. Pegar nas espinhas pode piorá-las e aumentar o risco de sintomas mais graves.
• Usar protetores solares sem óleo quando no sol. Os fabricantes às vezes rotulam produtos sem óleo como não comedogênicos. Seu uso pode ajudar a prevenir o acúmulo de óleo sob a pele.
• Sempre usando loções sem óleo e sem fragrância. Evitar óleos e fragrâncias em áreas do corpo propensas a acne pode reduzir a probabilidade de aparecimento de acne no corpo.

Tal como acontece com as espinhas no rosto, as manchas de acne no resto do corpo podem demorar a desaparecer completamente. Se uma pessoa não vê os resultados em 6–8 semanas, ela pode consultar um dermatologista.

Comprando suplementos

É aconselhável falar com um médico antes de tentar tratar a acne ou erupções com novos produtos. Muitos dos tratamentos listados acima estão disponíveis para compra no balcão, em farmácias ou online:

• Compre produtos de limpeza para o rosto.
• Compre óleo da árvore do chá.
• Compre ácido salicílico.
• Compre máscaras de acne.
• Compre adesivos para espinhas.
• Compre sabonetes com peróxido de benzila.

Cuidados posteriores

Espinhas particularmente grandes ou profundas podem danificar a pele e causar cicatrizes. Essas cicatrizes de acne podem aparecer como áreas rebaixadas ou elevadas da pele que normalmente se tornam mais visíveis à medida que as pessoas envelhecem e começam a perder fibras de colágeno em sua pele.

Embora existam tratamentos disponíveis para cicatrizes de espinhas, evitar que elas ocorram é a abordagem ideal. Isso envolve cuidar da pele não apenas quando a pessoa tem uma erupção, mas também depois. As etapas incluem:

• Abster-se de apertar, estalar ou cutucar um defeito. Essas abordagens podem causar danos à pele, aumentando os riscos de cicatrizes.
• Manter uma rotina consistente de cuidados com a pele que inclua lavagem do rosto, esfoliação e aplicação de tratamentos anti-acne, como retinóides, óleo da árvore do chá ou ácido azelaico.
• Abster-se de esfregar a pele excessivamente ou exfoliar demais. Isso pode fazer com que a pele de uma pessoa produza mais óleo, o que leva a mais manchas e maiores riscos de mais acne.
• Se uma pessoa não consegue controlar suas fugas com cuidados domiciliares e produtos para a pele sem prescrição, ela pode conversar com seu dermatologista sobre as opções de prescrição.

Prevenção

Uma pessoa pode descobrir que trocar os lençóis duas vezes por semana pode ajudar a prevenir o aparecimento de acne.

Embora espinhas e erupções ocasionais possam acontecer a qualquer pessoa, existem medidas que uma pessoa pode tomar para evitá-los sempre que possível.

As etapas envolvem uma rotina consistente de cuidados com a pele para manter o equilíbrio da pele e evitar o excesso de oleosidade. Aqui estão algumas maneiras de ajudar a prevenir espinhas:

• Limpa a pele duas vezes ao dia com um limpador suave e água morna, mas não com água quente.
• Aplicar um agente tópico diariamente que ajuda a prevenir manchas, geralmente reduzindo a oleosidade e melhorando a taxa de renovação das células da pele. Exemplos de tratamentos tópicos incluem retinol, gel de adapaleno, óleo da árvore do chá, peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou ácido azelaico.
• Aplicar um hidratante sem óleo e sem fragrância na pele, se necessário.
• Evitar o uso de produtos muito perfumados ou oleosos se a pessoa tiver tendência a acne.
• Mudar os lençóis e as fronhas pelo menos duas vezes por semana para reduzir o acúmulo de células mortas da pele, bactérias e óleo que podem causar acne.
• O uso de detergentes sem fragrância para lavar roupas e roupas de cama, sempre que possível, pode reduzir a incidência de novas fugas.

Às vezes, se uma pessoa desenvolver acne moderada a grave, ela exigirá tratamentos prescritos. Isso pode incluir antibióticos para reduzir as bactérias que causam acne ou tretinoína, que é um retinóide prescrito.

Algumas mulheres também se beneficiam ao tomar pílulas anticoncepcionais para reduzir os riscos de acne hormonal.

Panorama

Estima-se que 50 milhões de pessoas nos Estados Unidos experimentam manchas de acne a cada ano, de acordo com o AAD.

Quando ocorre uma mancha, as pessoas podem tomar medidas para secá-la e permitir que cure por si mesma. Nem sempre é possível se livrar das espinhas rapidamente, mas uma pessoa pode tomar medidas para reduzir o aparecimento de espinhas

Uma rotina consistente de cuidados com a pele pode prevenir futuras erupções e reduzir os riscos de cicatrizes de acne.