Tudo que você precisa saber sobre quiropraxia
A Quiropraxia é uma prática médica complementar que trata problemas do sistema músculo-esquelético. Seu foco principal é o cuidado da coluna.
O sistema músculo-esquelético é composto pelos músculos, ossos, articulações, cartilagens e tendões de uma pessoa. Ele apóia o corpo de uma pessoa, permite que ela se mova e protege seus órgãos.
Tradicionalmente, a quiropraxia baseava-se na crença de que problemas com o sistema músculo-esquelético causavam doenças através do sistema nervoso central. Essa crença não faz mais parte oficialmente da prática.
Este artigo explora a manipulação da Quiropraxia e as evidências científicas disponíveis para apoiar sua eficácia. Ele também considera a segurança e o que esperar em uma consulta de ajuste de Quiropraxia.
O que é manipulação de Quiropraxia?
Os quiropráticos aplicam a terapia prática para as condições musculoesqueléticas.
A palavra quiropraxia vem das palavras gregas cheir (mãos) e praxis (prática). Como o nome sugere, é uma terapia prática.
A manipulação da Quiropraxia é a aplicação de pressão na coluna ou em outras partes do corpo de uma pessoa por um quiroprático ou quiroprático qualificado. Essa pressão permite que um quiroprático ajuste e corrija o alinhamento.
A manipulação quiroprática visa reduzir a dor e melhorar a função mecânica, ou a forma como uma pessoa se move.
A base da manipulação quiroprática
Quiropraxia moderna é baseada em um modelo de tratamento da coluna vertebral. Mas a manipulação da Quiropraxia tem suas raízes em teorias menos científicas.
Historicamente, os quiropráticos acreditavam que uma coluna vertebral desalinhada poderia causar doenças. Acreditava-se que isso acontecesse por meio do sistema nervoso central e algo chamado “conhecimento inato”.
A teoria foi chamada de “complexo de subluxação vertebral”. Os primeiros médicos acreditavam que 95% das doenças eram causadas dessa forma. Eles acreditavam que a manipulação quiroprática corrigiria problemas no sistema músculo-esquelético e, por sua vez, curaria doenças.
Céticos e cientistas descobriram que essa crença carecia de base científica. Os primeiros quiropráticos também rejeitaram a teoria microbiana da doença e da imunização. Como resultado, a quiropraxia carecia de legitimidade aos olhos da comunidade científica.
A teoria da Quiropraxia desde então evoluiu. Está se tornando mais aceito como um tratamento para dores musculoesqueléticas.
Em 2009, um estudo publicado na revista Quiropraxia e Osteopatia explorou a teoria por trás do complexo de subluxação vertebral. Concluiu que faltavam provas para cumprir os critérios básicos de causalidade. Isso significava que não era científico para os quiropráticos alegar que a doença era causada dessa maneira.
Em 2014, a International Chiropractic Education Collaboration divulgou uma declaração de posição deixando claro que a profissão não apoiava mais a teoria do complexo de subluxação vertebral:
“O ensino do complexo de subluxação vertebral como uma construção vitalista que afirma ser a causa da doença não é sustentado por evidências. Sua inclusão em um currículo de quiropraxia moderno em qualquer coisa que não seja um contexto histórico é, portanto, inadequada e desnecessária. ”
A declaração também esclareceu que várias instituições de ensino de quiropraxia agora apóiam a missão de imunização da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Em 2016, um artigo em Quiropraxia e terapias manuais defendeu uma nova abordagem para a quiropraxia que deixaria para trás seus elementos não científicos “ruins”. Aspectos da profissão a serem deixados para trás incluem:
- adesão a uma ideologia de Quiropraxia falha com foco na inteligência inata e vitalismo
- reivindicações de curas para doenças viscerais e outras doenças não músculo-esqueléticas
- propaganda antivacinação
- propaganda antidroga e antimedicina
- uma desconsideração prejudicial à pesquisa clínica, prática baseada em evidências e efeitos não específicos do tratamento, incluindo história natural e o efeito placebo
O artigo passou a traçar um plano de dez pontos para modernizar a profissão. Isso incluiu notavelmente a necessidade de os quiropráticos se tornarem “apenas praticantes musculoesqueléticos com ênfase especial na dor na coluna”.
Os quiropráticos modernos, em sua maior parte, deixaram para trás os sistemas de crenças que afirmavam que a terapia espinhal poderia curar doenças não relacionadas.
Tipos de quiropraxista
Embora a profissão de Quiropraxia tenha evoluído, ainda existem alguns quiropráticos que acreditam em teorias não científicas.
Quiropráticos que mantêm crenças que o resto da profissão deixou para trás são chamados de "heterossexuais".
Antes de marcar uma consulta com eles, é uma boa ideia descobrir se um quiroprático adota uma abordagem moderna ou direta. Dessa forma, uma pessoa pode tomar uma decisão informada sobre o tipo de tratamento que deve receber.
Pessoas com problemas musculoesqueléticos também podem considerar:
- fisioterapia
- terapia de exercício
- outros tratamentos médicos
É sempre uma boa ideia discutir as opções de tratamento com um médico antes de decidir qual caminho seguir.
Consulta de ajuste de Quiropraxia
Quando uma pessoa visita um quiroprático pela primeira vez, ela pode fazer perguntas sobre dores musculoesqueléticas.
O quiroprático examinará a pessoa fisicamente, focalizando sua coluna. O quiroprático também pode realizar outros testes, como raios-X, para determinar o tratamento necessário.
Se o tratamento for necessário, o quiroprático desenvolverá um plano de tratamento. O tratamento normalmente envolve o uso das mãos ou de um dispositivo para aplicar rapidamente uma força controlada a uma articulação. O objetivo é melhorar a qualidade e a amplitude do movimento físico.
Outros tratamentos que o quiroprático pode oferecer incluem:
- calor e gelo
- estimulação elétrica
- técnicas de relaxamento
- exercícios
- aconselhamento sobre fatores de estilo de vida que afetam a saúde musculoesquelética
- suplementos dietéticos
O ajuste de Quiropraxia funciona?
Há evidências crescentes que sugerem que a manipulação da Quiropraxia pode ser um tratamento eficaz para:
Dor no pescoço: de acordo com uma revisão da literatura de 2017, as intervenções da quiropraxia no local de trabalho podem reduzir a dor mecânica no pescoço autorreferida entre os trabalhadores de escritório.
Dor lombar: um estudo de 2016 encontrou evidências moderadas de que o tratamento quiroprático pode ser tão eficaz para a dor lombar quanto a fisioterapia. Uma revisão sistemática de 2017 descobriu que a terapia manipulativa espinhal foi associada a melhorias modestas na dor e na função para aqueles com dor lombar.
Dor no peito: um estudo de 2016 descobriu que o tratamento quiroprático é mais econômico do que o autogerenciamento da dor no peito. Pode ser visto como uma boa abordagem de atenção primária para aqueles com dor torácica inespecífica.
À medida que a profissão evoluiu, a quiropraxia ganhou legitimidade como prática médica complementar. Em alguns países, agora é considerado parte da medicina convencional.
Na Suíça, a quiropraxia é agora considerada uma profissão médica primária. De acordo com um artigo de 2016, o programa de treinamento pelo qual os quiropráticos passam na Suíça os prepara para se tornarem especialistas em cuidados primários da coluna vertebral.
Não há evidências de que a quiropraxia funcione como um tratamento para problemas de saúde não relacionados ao sistema músculo-esquelético.
Segurança do ajuste de Quiropraxia
O ajuste da Quiropraxia envolve a manipulação da coluna vertebral. Isso pode causar efeitos colaterais leves, como:
- aumento da dor
- desconforto
- rigidez muscular
- dor de cabeça
- cansaço
Um estudo de 2007 analisou a segurança do tratamento quiroprático para dores no pescoço. Ele descobriu que, embora os efeitos colaterais fossem comuns, raramente eram graves ou de longa duração.
O estudo concluiu que os benefícios do tratamento quiroprático para a dor no pescoço superam os riscos potenciais.
A pesquisa também sugere que a manipulação quiroprática é segura para pessoas com dor lombar. Um estudo de 2016 não encontrou efeitos colaterais graves do tratamento quiroprático para dor lombar.
