Mamilos secos: causas e tratamento
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Os mamilos são uma parte muito sensível do corpo. Mamilos secos podem causar desconforto e coceira, mas as causas geralmente são inofensivas.
Homens e mulheres podem ter problemas nos mamilos. Dependendo da causa, os mamilos podem coçar ou ferir e a pele pode parecer rachada ou escamosa.
A maioria das causas de mamilos secos ou com coceira é inofensiva e temporária. As causas variam de atrito a alterações hormonais. Nas mulheres, os mamilos secos podem estar relacionados à gravidez e à amamentação.
Em casos raros, as alterações nos mamilos podem estar associadas ao câncer de mama ou à doença mamária de Paget, por isso é importante conhecer os sinais de alerta.
Este artigo discute as causas comuns de mamilos secos em homens e mulheres, como aliviar os sintomas e dicas de prevenção.
O que causa mamilos secos?
As seções a seguir discutem as possíveis causas e outros sintomas.
Atrito
Os mamilos são uma área muito delicada de tecido do corpo humano.
Quando os mamilos roçam nas roupas ou outros objetos, eles podem ficar secos e rachados. Isso pode ocorrer durante o exercício ou durante a atividade sexual para homens e mulheres.
Quando os mamilos estão irritados, a pessoa geralmente apresenta mamilos secos e rachados, juntamente com alguma dor nos mamilos ou ao redor deles.
Em casos graves, os mamilos podem sangrar, como após uma corrida de longa distância.
O atrito pode afetar as pessoas mais severamente durante os meses de inverno, pois o tempo frio pode tornar a pele mais suscetível ao ressecamento.
Infecções de fermento
Candida albicans é um fungo que causa infecções fúngicas ou sapinhos. O sapinho do mamilo é menos comum em homens do que em mulheres.
As infecções por fungos podem ocorrer nos mamilos por vários motivos, incluindo:
- tendo mamilos secos anteriormente
- ter mamilos rachados ou sangrando
- tendo usado antibióticos recentemente
- amamentação
O sapinho se desenvolve em ambientes quentes e úmidos, portanto, manter os mamilos secos e frios pode ajudar a prevenir a ocorrência de sapinhos. Trocar camisas e sutiãs regularmente pode ajudar a prevenir infecções por fungos.
Além de secura, o sapinho pode causar os seguintes sintomas:
- queimação, coceira, ardência ou mamilos sensíveis
- pele escamosa sobre ou ao redor do mamilo
- pele brilhante sobre ou ao redor do mamilo
- uma sensação de queimação que muitas vezes segue a amamentação
- uma dor profunda, aguda ou aguda no mamilo ou na mama
- mamilos rachados
- aréola e mamilo corados
- uma erupção
Dermatite de contato
Quando um objeto estranho ou substância entra em contato com partes da pele, pode causar uma reação alérgica chamada dermatite de contato. Os mamilos de uma pessoa também podem apresentar dermatite de contato.
As causas comuns de dermatite de contato incluem:
- perfumes
- pomadas
- sabonetes
- detergentes
- materiais sintéticos em roupas
Além de mamilos secos, a dermatite de contato pode causar sintomas como:
- coceira
- rubor e inchaço
- dor ou desconforto
Eczema
Eczema se refere a um grupo de doenças inflamatórias da pele. O termo geralmente se refere a uma condição chamada dermatite atópica.
A dermatite atópica afeta 7,2% dos adultos e 13% das crianças nos Estados Unidos. Geralmente afeta as mãos, mas pode ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo os mamilos.
Mudanças hormonais
As flutuações hormonais durante o ciclo menstrual podem afetar os seios e causar sensibilidade, secura e coceira em algumas pessoas. Isso se deve a mudanças naturais nos níveis de estrogênio e progesterona no corpo.
A secura ou coceira do mamilo relacionadas aos hormônios não é motivo de preocupação e provavelmente irá desaparecer durante as próximas fases do ciclo menstrual.
Doença de Paget e câncer
A doença mamária de Paget é uma condição rara associada ao câncer de mama.
Causa uma erupção cutânea seca e escamosa ao redor do mamilo, e algumas pessoas confundem com eczema. A doença de Paget geralmente sugere que uma pessoa tem câncer de mama subjacente.
O câncer de mama geralmente afeta apenas um dos mamilos.
Os principais sintomas da doença de Paget incluem:
- pele descamada ou escamosa no mamilo que não cicatriza
- secreção mamilar amarelada ou com sangue
- um mamilo repentinamente invertido
- formigamento ou coceira ao redor do mamilo
Embora o câncer de mama possa afetar homens, é mais comum em mulheres. De acordo com a National Breast Cancer Foundation, menos de 1 por cento do total de casos de câncer de mama ocorrem em homens.
Saiba mais sobre os sinais de alerta do câncer de mama aqui.
Tratamentos e remédios
Na maioria dos casos, as pessoas podem aliviar a secura dos mamilos e outros sintomas com tratamentos sem prescrição (OTC) ou remédios caseiros.
Quando o atrito ocorre devido ao exercício, atividade sexual ou outras formas de atrito, alguns tratamentos simples incluem:
- descansando da atividade que causa a irritação
- usando materiais mais macios
- usando um sutiã mais favorável
- usando cremes hidratantes, pomadas ou cremes para os mamilos, como a lanolina
- usando aveia coloidal, que pode reduzir a secura e a inflamação
As pessoas podem escolher entre uma ampla seleção de cremes para mamilos online.
Uma pessoa deve consultar seu médico se suspeitar que sapinhos ou câncer estão causando ressecamento do mamilo. Cremes antifúngicos podem tratar candidíase mamilar, e um médico pode recomendar tratamentos para o câncer.
Mamilos secos e gravidez
A gravidez pode fazer com que os mamilos fiquem sensíveis, doloridos e secos.
As flutuações hormonais são um fator importante para fazer com que os mamilos da mulher fiquem secos ou irritados durante a gravidez.
À medida que os níveis de estrogênio e progesterona mudam, os seios experimentam várias mudanças, tais como:
- inchaço
- ternura
- coceira
Mamilos secos e amamentação
A amamentação também pode causar mamilos secos, rachados ou doloridos. Cerca de 80–90 por cento das mulheres sentem dores nos mamilos e fissuras como resultado da amamentação.
Os bebês freqüentemente sugam de forma agressiva. Isso, combinado com a frequência de suas mamadas, pode deixar os mamilos doloridos, rachados e secos.
Além disso, a amamentação pode deixar a mulher mais suscetível à candidíase, que pode passar para a frente e para trás entre a boca do bebê e os mamilos.
Prevenção
Existem algumas medidas que as pessoas podem tomar para prevenir as causas comuns de mamilos secos. Eles incluem:
- Durante o exercício, use camisetas que não roçam os mamilos. Tente trocar o sutiã, pois alguns materiais podem causar fricção que leva a mamilos secos e irritados.
- Colocar bandagens adesivas sobre os mamilos antes de malhar ou correr pode ajudar a protegê-los contra atrito.
- Evite estimular os mamilos quando eles estiverem secos ou irritados, pois isso pode piorar a irritação.
- Para pessoas alérgicas a certos materiais e substâncias, evitar o alérgeno é a melhor maneira de prevenir a ocorrência de ressecamento dos mamilos. Se ocorrer contato, lave a substância o mais rápido possível.
- As pessoas podem ajudar a prevenir aftas, mantendo os mamilos frescos, secos e limpos.
- Leve um estilo de vida saudável para prevenir doenças que afetam a mama, incluindo câncer. Manter uma dieta saudável, rica em vegetais e frutas, evitar beber em excesso, não fumar e fazer exercícios regularmente, tudo isso ajuda.
Panorama
Mamilos secos são comuns e as causas geralmente são inofensivas.
Se uma pessoa sentir secreção mamilar, dor ou sensibilidade durando mais do que alguns dias, ela deve consultar o médico para fazer um exame.
Existem muitas maneiras pelas quais uma pessoa pode ajudar a prevenir a ressecamento dos mamilos. Se ocorrer ressecamento do mamilo, a pessoa geralmente pode tratá-lo em casa com cremes OTC, pomadas e repouso.
