Recuperação de mastectomia dupla: o que saber
A mastectomia dupla é a remoção cirúrgica de ambas as mamas. Além da recuperação física da cirurgia, as pessoas submetidas à mastectomia dupla precisarão considerar sua recuperação emocional nas semanas e meses seguintes ao procedimento.
De acordo com a pesquisa, aproximadamente 17 por cento das mulheres com câncer de mama em estágio inicial se submetem a esse tipo de cirurgia.
O tempo de recuperação de uma mastectomia dupla pode variar de pessoa para pessoa, mas normalmente leva de 4 a 6 semanas.
Algumas cirurgias envolvem a remoção do tecido mamário, mas salvando o mamilo, enquanto outras removem a mama inteira. Mastectomias mais radicais também removem o músculo peitoral e, raramente, os gânglios linfáticos.
Muitas mulheres também se submetem à reconstrução mamária, o que pode aumentar o tempo e a complexidade de sua recuperação.
Neste artigo, fornecemos informações e dicas sobre a recuperação de uma mastectomia dupla.
Como preparar
O médico ajudará a pessoa a se preparar para uma mastectomia dupla ao:
- explicando o procedimento em detalhes
- respondendo a perguntas
- tomando um histórico médico
- realizando um exame físico
- fazer exames de sangue ou outros exames, se necessário
O médico também pode instruir o indivíduo a evitar comer ou beber por um determinado período de tempo antes da cirurgia. Qualquer pessoa que esteja tomando aspirina ou outros medicamentos para afinar o sangue pode precisar parar de tomá-los por vários dias ou semanas antes do procedimento.
Outros preparativos a serem considerados incluem:
- Embalagem: A mastectomia geralmente envolve a permanência de no máximo 3 noites no hospital. Na preparação para a cirurgia, o indivíduo precisará fazer uma mala hospitalar para esta internação. É melhor incluir blusinhas largas, cardigãs e moletons com zíper, pois essas roupas permitem espaço para os tubos de drenagem após a cirurgia.
- Compra de sutiãs: algumas mulheres que não farão uma cirurgia de reconstrução podem querer usar próteses. No entanto, é uma boa ideia esperar algumas semanas após a cirurgia antes de comprar sutiãs de mastectomia, pois o tamanho do peito muda à medida que o inchaço diminui. Após a cirurgia, o médico pode prescrever sutiãs específicos, pois o seguro médico pode cobrir esses itens prescritos.
- Preparando a casa: pode ser útil cozinhar e congelar as refeições antes da cirurgia e pedir ajuda a amigos ou familiares para cozinhar e limpar. Colocar livros, garrafas de água e outros itens importantes ao alcance da cama ou do sofá também pode ajudar.
- Dirigindo para casa: É essencial providenciar uma carona para casa porque dirigir após estar sob anestesia é perigoso. O cinto de segurança pode machucar a área recém-sensível do tórax, então traga um pequeno travesseiro para colocar entre o tórax e o cinto.
- Em busca de suporte: Saber onde obter suporte pós-operatório pode ajudar algumas pessoas a ficarem calmas antes do procedimento. Faça uma lista de organizações e contatos úteis, incluindo serviços de limpeza, empresas de táxi e babás de animais de estimação. A American Cancer Society oferece uma variedade de programas de apoio nos Estados Unidos.
Recuperação no hospital
Após a cirurgia, a pessoa ficará algum tempo na sala de recuperação. Aqui, a equipe médica monitorará sua frequência cardíaca, pressão arterial e respiração.
Embora existam várias linhas de drenagem saindo do tórax, a área normalmente estará dormente. O indivíduo receberá medicação para dor para controlar qualquer desconforto.
Em seguida, a pessoa será transferida para um quarto normal de hospital por até 3 noites, onde a equipe continuará a monitorar sua dor e outros sintomas. Durante esse período, as pessoas podem notar sensações incomuns nas áreas do tórax e das axilas.
Antes de deixar o hospital, os indivíduos receberão instruções sobre:
- banho de chuveiro
- removendo as bandagens
- cuidando dos ralos
- usando medicação
- realizando exercícios de braço
- experimentando possíveis efeitos colaterais e complicações
- marcar uma consulta de acompanhamento
Dicas para se recuperar em casa
A recuperação domiciliar de uma mastectomia dupla geralmente leva algumas semanas. Pode demorar mais para pessoas que fizeram reconstrução mamária.
O cirurgião fornecerá instruções detalhadas para o período de recuperação, mas as dicas a seguir podem ajudar:
- Descanse: descanse e relaxe tanto quanto possível. A mastectomia dupla é um procedimento cirúrgico importante e o repouso adequado dá ao corpo tempo para cicatrizar.
- Peça ajuda: Peça a amigos e familiares para ajudar com as tarefas domésticas, preparação de refeições e cuidados infantis. Evite fazer trabalhos extenuantes ou assumir muito.
- Tome analgésicos: tome analgésicos conforme necessário para controlar a dor ou desconforto na axila ou no peito após a cirurgia.
- Exercício: O cirurgião recomendará exercícios para os braços para acelerar a recuperação. Faça isso todos os dias para evitar a rigidez e manter a flexibilidade.
- Tome banhos de esponja: evite tomar banho até que o médico remova os ralos e as suturas. Em vez disso, use banhos de esponja para se refrescar e ficar limpo.
- Não encare tudo sozinho: um médico pode dizer a algumas pessoas para removerem elas mesmas os curativos cirúrgicos. Algumas pessoas acham as feridas angustiantes, por isso pode ser uma boa ideia ter um ente querido por perto para apoio e segurança. Com o tempo, a pele cicatriza. Chame um médico para obter assistência extra, se necessário.
- Espere sentir-se emocionado: alguns dias serão melhores do que outros. Aceite todas as emoções que surgirem e saiba que é normal sentir dor, raiva, tristeza e medo após esse tipo de procedimento. Também é comum sentir felicidade e alívio à medida que a recuperação avança.
Efeitos colaterais e complicações
É comum sentir fadiga por dias ou semanas após a cirurgia.
Uma mastectomia dupla pode causar alguns efeitos colaterais físicos. Também existe o risco de complicações após a cirurgia.
Os potenciais efeitos colaterais e riscos incluem:
- Fadiga: Muitas pessoas se sentem cansadas por dias ou semanas após a cirurgia.
- Dor e rigidez nos braços: os ombros e os braços podem estar rígidos, doloridos ou desconfortáveis de outra forma. Medicamentos e exercícios podem reduzir esses sintomas.
- Sentimentos fantasmas: pode ocorrer dormência ou dor fantasma nos seios após uma mastectomia. É melhor falar com um médico sobre isso, pois eles podem prescrever medicamentos para aliviar esses sintomas.
- Linfedema: ocorre quando o fluido se acumula sob a pele. Se o cirurgião remover os gânglios linfáticos durante o procedimento, o indivíduo terá maior risco de infecção e inchaço do braço. Chame um médico imediatamente se houver inchaço nos braços, febre ou qualquer outro sinal de infecção.
- Tecido cicatricial: pode haver um caroço ou área rígida no ponto onde o cirurgião fez a incisão. Provavelmente haverá cicatrizes no local da mastectomia.
- Sangramento: Todas as cirurgias apresentam o risco de sangramento excessivo.
- Seroma: este fluido transparente pode se acumular na mama após uma mastectomia, mas um cirurgião pode drená-lo. Algumas pessoas recebem uma injeção para endurecer o espaço da mama e evitar o acúmulo de líquido.
- Depressão: não é incomum experimentar sentimentos de depressão ou perda de identidade sexual após uma mastectomia dupla. Procure o conselho de um médico ou terapeuta se esses sentimentos persistirem.
Raramente, a cirurgia de reconstrução da mama pode causar complicações que afetam ou atrasam a radioterapia ou quimioterapia existente em uma pessoa.
Lidando emocionalmente
Emoções fortes são comuns entre aqueles que se submetem a uma mastectomia única ou dupla. Essas emoções podem ir e vir e, normalmente, mudar com o tempo.
As respostas comuns incluem:
- tristeza
- tristeza e luto
- perda de identidade sexual
- medo e ansiedade, especialmente sobre ser íntimo de outra pessoa
- preocupações em torno da imagem corporal
- medo de o câncer voltar ou de se submeter a outros tipos de tratamento contra o câncer
Essas e outras respostas são perfeitamente válidas e é vital reconhecer as emoções à medida que surgem. Passe um tempo sozinho, se necessário, e busque o apoio de seus entes queridos. Tente se envolver em atividades agradáveis, como leitura, socialização e hobbies.
Se a sensação de constante mau humor persistir por 2 semanas ou mais, é melhor falar com um médico ou terapeuta. Também pode ser útil ingressar em um grupo de apoio para conhecer outras pessoas que estão em uma situação semelhante.
O aplicativo Breast Cancer Healthline fornece às pessoas acesso a uma comunidade online de câncer de mama, onde os usuários podem se conectar com outras pessoas e obter conselhos e apoio por meio de discussões em grupo.
Remover
A recuperação de uma mastectomia dupla leva tempo. O processo de recuperação varia de pessoa para pessoa e envolve mudanças físicas e emocionais.
Antes da cirurgia, a pessoa pode se preparar o máximo possível e pedir à família e aos amigos que os apoiem durante todo o processo. As pessoas que têm alguma dúvida sobre o processo de recuperação devem falar com um médico.
