Quais são os melhores lanches na hora de dormir para o diabetes?
Fazer um lanche antes de dormir pode ajudar algumas pessoas a controlar seus níveis de açúcar no sangue durante a noite, compensando o fenômeno do amanhecer e o efeito Somogyi. Neste artigo, veremos como a glicose no sangue muda durante a noite e os melhores lanches para equilibrar o açúcar no sangue antes de dormir.