Causas e tratamentos para queda de cabelo
É normal perder uma certa quantidade de cabelo todos os dias. Se o cabelo cair em quantidades mais significativas do que o normal, pode causar angústia e preocupação.
Embora a calvície de padrão masculino e feminino seja a principal causa da queda de cabelo, há uma série de outras razões. O médico vai querer explorá-los antes de recomendar o tratamento apropriado.
Neste artigo, examinamos as principais causas da queda de cabelo, o tratamento disponível e as dicas de cuidados domiciliares para prevenir novas perdas.
Causas da queda de cabelo
As possíveis causas da queda de cabelo incluem:
1. Alopecia androgenética
Alopecia androgenética é outro termo para calvície de padrão masculino ou feminino. É uma causa muito comum de queda de cabelo.
A calvície de padrão masculino e feminino é genética. Os machos tendem a perder cabelo nas têmporas e no alto da cabeça. Nas mulheres, o cabelo geralmente fica mais fino em toda a cabeça.
A alopecia androgenética é mais provável de acontecer com a idade, mas pode começar em qualquer momento após a puberdade. Muitas mulheres que apresentam alopecia androgenética a desenvolvem após passar pela menopausa. Isso significa que os hormônios podem ter algo a ver com isso.
É possível tratar essa condição com minoxidil, um medicamento para o crescimento do cabelo.
2. Gravidez
Algumas mulheres podem sofrer queda excessiva de cabelo logo após o parto. Isso se deve à diminuição dos níveis de estrogênio. Esse tipo de queda de cabelo é uma condição temporária e geralmente se resolve dentro de um ano ou antes.
Para ajudar o cabelo a voltar à sua condição normal, tente:
- usando um shampoo e condicionador de volume
- usando produtos projetados para cabelos finos
- evitando condicionadores intensivos ou shampoos condicionadores, pois podem ser muito pesados para cabelos finos
- aplicar condicionador nas pontas do cabelo, ao invés do couro cabeludo, para evitar o peso do cabelo
3. Eflúvio telógeno
Eflúvio telógeno é uma condição em que o cabelo permanece na fase telógena (queda natural) do ciclo de crescimento. Isso faz com que mais cabelo caia, às vezes em punhados.
O eflúvio telógeno geralmente é uma condição temporária que se resolve com o tempo. É aconselhável consultar um médico para saber a causa.
Algumas causas possíveis incluem:
- estresse severo
- cirurgia
- parto
- perda rápida de peso
- problemas de tireóide
- certos medicamentos
O médico precisará tratar todas as causas subjacentes do eflúvio telógeno.
Se o médico suspeitar que medicamentos específicos estão causando queda de cabelo, ele pode trocá-los.
4. Eflúvio anágeno
O eflúvio anágeno faz com que grandes quantidades de cabelo caiam rapidamente durante a fase anágena (crescimento) do ciclo do cabelo.
A condição pode fazer com que o cabelo caia da cabeça, bem como de outras partes do corpo, incluindo sobrancelhas e cílios.
As causas do eflúvio anágeno incluem:
- quimioterapia
- radiação
- infeções fungais
- doença auto-imune
O tratamento para essa condição depende da causa, mas pode incluir uma solução tópica de minoxidil.
Se uma pessoa apresentar eflúvio anágeno como resultado da quimioterapia, o resfriamento do couro cabeludo durante o procedimento pode ajudar. O cabelo geralmente volta a crescer 3-6 meses após a interrupção da quimioterapia.
5. Alopecia areata
Alopecia areata é uma doença auto-imune que faz com que o cabelo caia repentinamente. O sistema imunológico ataca os folículos capilares, junto com outras partes saudáveis do corpo.
O cabelo do couro cabeludo, bem como das sobrancelhas e cílios, pode cair em pequenos pedaços.
Se uma pessoa tiver essa condição, ela deve consultar um médico. O médico pode prescrever medicamentos para ajudar o cabelo a crescer novamente.
6. Alopecia de tração
A alopecia por tração é a perda de cabelo causada por penteados apertados, o que faz com que se quebre e se solte. Os penteados associados a esta condição incluem:
- pãezinhos apertados ou rabos de cavalo
- tranças
- trancinhas
- extensões
Se a alopecia por tração continuar, uma pessoa pode desenvolver manchas calvas e queda de cabelo.
Em termos de autocuidado, evitar penteados apertados geralmente evita mais danos.
7. Medicamentos
Certos medicamentos têm efeitos colaterais que podem causar a queda do cabelo.
Exemplos de tais medicamentos incluem:
- anticoagulantes, como a varfarina
- Accutane, para tratar acne
- antidepressivos, incluindo Prozac e Zoloft
- bloqueadores beta
- medicamentos para baixar o colesterol, como Lopid
Se uma pessoa acha que a queda de cabelo pode ser causada por um medicamento que está tomando, ela deve consultar um médico para uma avaliação. O médico pode reduzir a dosagem ou mudar a pessoa para um medicamento diferente.
8. Deficiências nutricionais
As deficiências nutricionais podem causar a queda do cabelo. Dietas extremas com muito baixo teor de proteínas e certas vitaminas, como o ferro, às vezes podem causar queda excessiva de cabelo.
Uma pessoa deve consultar um médico para fazer um exame de sangue para verificar se ela tem uma deficiência nutricional que pode estar causando a queda do cabelo.
9. Pílulas anticoncepcionais
As pessoas podem sofrer perda de cabelo ao usar pílulas anticoncepcionais. Outros podem sofrer queda de cabelo várias semanas ou meses depois de pararem de tomá-los.
Se as pessoas estão tomando pílulas anticoncepcionais, elas podem escolher uma que tenha um índice de andrógeno baixo. Isso pode ajudar a diminuir o risco de queda de cabelo.
Exemplos de pílulas anticoncepcionais com um índice de andrógeno mais baixo incluem:
- Desogen
- Ortho-Cept
- Ortho-Cyclen
Ovral e Loestrin têm um índice de andrógeno mais alto.
Outras formas de controle de natalidade que afetam os hormônios, como implantes e adesivos para a pele, também podem causar queda de cabelo.
A American Hair Loss Association recomenda que as pessoas com risco aumentado de perda genética de cabelo optem por um tipo de controle de natalidade não hormonal.
10. Micose
Micose é uma infecção fúngica que pode causar queda de cabelo. Micose no couro cabeludo, ou tinea capitis, pode causar áreas calvas temporárias na cabeça.
Os sintomas incluem:
- uma pequena mancha que fica maior, causando manchas de pele escamosas e calvas
- cabelo quebradiço que quebra facilmente
- manchas vermelhas na pele que coçam nas áreas afetadas
- bolhas escorrendo no couro cabeludo
- manchas em forma de anel, com uma parte externa vermelha e a parte interna do círculo combinando com o tom da pele
Se a micose não cicatrizar por si mesma, o médico pode prescrever um medicamento antifúngico. Alternativamente, eles podem prescrever um antibiótico, como Griseofulvina.
Cuidados pessoais
Para evitar a queda de cabelo, as pessoas podem querer tentar:
- mudanças no estilo de vida para reduzir o estresse
- comer uma dieta nutritiva que inclua proteínas, gorduras e certas vitaminas e minerais
O seguinte também pode ajudar a evitar mais queda de cabelo:
- usando um shampoo e condicionador leve para evitar o peso do cabelo
- evitando penteados apertados
- limitar o uso de processos de aquecimento que podem danificar o cabelo
Resumo
É normal que uma certa quantidade de cabelo caia todos os dias. As pessoas geralmente perdem até 100 fios de cabelo por dia.
Se uma pessoa perceber que está perdendo mais cabelo do que o normal, ela pode ter uma condição subjacente. Nesse caso, devem consultar um médico e aconselhar-se sobre quais são as melhores opções de tratamento.
Em muitos casos, o cabelo de uma pessoa volta ao seu estado normal depois que o médico trata a doença subjacente.
