Os cães de serviço podem ajudar com a ansiedade?
Pessoas com problemas relacionados à ansiedade podem obter grandes benefícios em ter um cão de serviço especialmente treinado.
Cães de serviço são animais de companhia que auxiliam pessoas com problemas de saúde física ou mental.
Um cão de serviço para ansiedade pode proporcionar uma sensação de calma, antecipar ataques de ansiedade e até mesmo buscar medicamentos para seu dono.
Neste artigo, examinamos os benefícios dos cães-guia para pessoas com ansiedade. Discutiremos como conseguir um cão-guia para ansiedade, quais raças são os cães-guia para ansiedade mais bem-sucedidos, e quanto custam.
O que são cães de serviço?
Os cães de serviço oferecem apoio prático e emocional a pessoas com problemas de saúde física ou mental.
Os cães-guia mais conhecidos são os cães-guia, que atendem pessoas com deficiência visual.
No entanto, as pessoas podem treinar cães para ajudar em uma ampla gama de condições, incluindo ansiedade, diabetes e depressão.
Cães de serviço psiquiátrico
Um cão de serviço psiquiátrico é um cão que ajuda alguém com ansiedade, depressão, transtornos bipolares ou outras condições de saúde mental.
Todos os cães de serviço concluíram um treinamento especializado e são legalmente reconhecidos pela Lei dos Americanos com Deficiências (ADA).
Esses cães podem ir a qualquer lugar com seu dono, de restaurantes a aviões.
Benefícios dos cães de serviço de ansiedade
As pessoas podem treinar cães-guia para realizar tarefas específicas, dependendo das necessidades de um indivíduo.
As funções desempenhadas por cães de serviço para ansiedade incluem:
- detectando sinais de um ataque de ansiedade antes que aconteça
- buscar medicamentos ou água durante um ataque de ansiedade
- trazer alguém para ajudar a pessoa em perigo
- evitando que estranhos se aproximem da pessoa em perigo
- acalmar uma pessoa durante um ataque de ansiedade por meio de distração, como lamber seu rosto ou dar uma pata
- fornecendo terapia de pressão profunda para acalmar seu proprietário
- recuperar um telefone durante um ataque de ansiedade
- lembrando uma pessoa de tomar seus medicamentos em determinados horários do dia
- realizar verificações de segurança de quartos ou acender as luzes para pessoas com transtorno de estresse pós-traumático (PTSD)
O simples fato de estar perto de cães oferece muitos benefícios, incluindo:
- Exercício. Ter um cachorro é uma ótima maneira de encorajar as pessoas com ansiedade a se exercitarem. A atividade física pode melhorar os sintomas de ansiedade e outras condições de saúde mental. Também é vital para a saúde física.
- Tempo ao ar livre. Passear com o cachorro significa passar tempo ao ar livre, o que às vezes pode ser difícil para pessoas que sofrem de ansiedade ou depressão. Passar um tempo ao ar livre pode melhorar a saúde mental das pessoas e aumentar a ingestão de vitamina D, o que pode melhorar o humor de uma pessoa.
- Companhia. Os cães fornecem amor e amizade. Ter um animal de estimação pode reduzir os sentimentos de solidão ou isolamento.
- Alívio de estresse. Passar tempo com animais de estimação pode reduzir o estresse e a ansiedade e aumentar a felicidade. De acordo com um estudo de 2015, ter um cão de estimação pode reduzir o risco de ansiedade em crianças.
Uma revisão de 2012 sugere que a interação com animais pode:
- reduzir a depressão e melhorar o humor
- encoraje interações mais positivas com outras pessoas
- níveis mais baixos de cortisol, que é um dos principais hormônios do estresse do corpo
- diminuir a freqüência cardíaca e a pressão arterial
- diminuir o medo e a ansiedade relatados
Como conseguir um cão de serviço
As pessoas podem obter cães de serviço de ansiedade de organizações especializadas se atenderem a critérios específicos.
Os critérios podem incluir:
- uma deficiência física ou condição psiquiátrica debilitante
- uma carta de recomendação de um médico ou profissional de saúde mental licenciado
- fortes habilidades de comunicação e paciência
- a capacidade de cuidar e treinar consistentemente um cão de serviço
- a capacidade de participar de um programa de treinamento de manipulador
- um amor por cachorros
- um ambiente doméstico estável
- as finanças para cuidar e manter um cão por 12 anos ou mais
Muitas pessoas com problemas de ansiedade podem não se qualificar para obter um cão de serviço. No entanto, algumas dessas pessoas podem se beneficiar de um animal de apoio emocional.
Animais de suporte emocional (ESA) diferem dos cães de serviço. Embora os animais de serviço treinados executem tarefas específicas, a lei considera os AEEs como animais de estimação. No entanto, as pessoas ainda podem obter enormes benefícios de viver com um ESA.
Os AEEs são animais de companhia que um profissional médico acredita que fornecerão suporte a uma pessoa com problemas de saúde física ou mental.
As ESAs não têm as mesmas proteções legais que os animais de serviço têm. No entanto, eles têm algumas proteções, como uma isenção das regras de alojamento para animais de estimação.
Aqueles que desejam um ESA devem obter uma carta de um profissional de saúde mental licenciado para dizer que um animal melhora pelo menos uma característica de sua condição.
Quanto custa um cão-guia?
Os cães de serviço podem ser caros devido ao alto custo de todo o treinamento envolvido.
De acordo com a Little Angels Service Dogs, muitas organizações de cães de serviço nos Estados Unidos gastam entre US $ 30.000 e US $ 40.000 por cão treinado.
Cada cão recebe em média mais de 600 horas de treinamento, além de cuidados veterinários, hospedagem e tosa.
Algumas pessoas optam por treinar o cão por conta própria, com a ajuda de um treinador certificado. Essa opção é mais barata, mas ainda pode envolver custos elevados.
No entanto, algumas organizações podem ajudar as pessoas a encontrar cães-guia com pouco ou nenhum custo. Isso ocorre porque eles atendem a algumas ou todas as despesas por meio da arrecadação de fundos.
Raças de cães de serviço
Qualquer raça de cão pode se tornar um cão de serviço. Os fatores mais importantes são o temperamento individual do cão e sua capacidade de completar o treinamento.
Algumas das raças que funcionam bem como cães de serviço incluem:
- boxeadores
- Pastores alemães
- golden retrievers
- huskies
- Labradores
- poodles
Lidando com a ansiedade
Os cães de serviço não são a única opção para pessoas com transtorno de ansiedade. As formas mais comuns de lidar com a doença são psicoterapia e medicamentos.
A psicoterapia ajuda as pessoas a reduzir seus sintomas de ansiedade. Um tipo comum de terapia para transtornos de ansiedade é a terapia cognitivo-comportamental (TCC).
As pessoas podem usar medicamentos isoladamente ou em conjunto com a psicoterapia. Isso pode incluir antidepressivos, medicamentos ansiolíticos ou sedativos.
Pessoas com ansiedade podem considerar fazer algumas mudanças no estilo de vida para ajudar a controlar seus sintomas. Esses incluem:
- fazendo exercícios regulares
- comendo uma dieta saudável
- parar de fumar
- reduzindo a ingestão de cafeína
- evitando álcool e drogas
- reduzindo o estresse por meio de meditação, ioga e atividades de respiração profunda
- estabelecendo um horário regular de sono
Panorama
Ter um cão de serviço pode proporcionar uma série de benefícios para quem está ansioso. Mas nem sempre é fácil conseguir um cão de serviço e as pessoas devem seguir alguns critérios rígidos.
Aqueles que desejam obter um cão de serviço psiquiátrico devem falar com um profissional de saúde mental licenciado para ver se um cão de serviço seria apropriado para eles.
Indivíduos que experimentam ansiedade, mas não são elegíveis para um cão de serviço, podem, em vez disso, receber um animal de apoio emocional. Outros tratamentos para a doença incluem psicoterapia, medicação e mudanças no estilo de vida.
Com o tratamento, as pessoas podem se recuperar do transtorno de ansiedade e desfrutar de uma boa qualidade de vida.
