Bolhas entre os dedos dos pés: causas e tratamentos

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As bolhas são bolsas de pele cheias de fluido. A fricção da pele, meias ou sapatos pode causar bolhas entre os dedos dos pés. As bolhas também são um sintoma de alguns problemas de pele.

Na maioria dos casos, as bolhas desaparecem espontaneamente, sem tratamento, em 1–2 semanas. As bolhas resultantes de um problema de pele podem causar coceira e exigir tratamento médico.

Este artigo analisa as possíveis causas das bolhas entre os dedos dos pés e como as pessoas podem tratá-las com segurança.

Causas e tipos

Diferentes tipos de bolhas podem aparecer entre os dedos dos pés por vários motivos:

Bolha de fricção

Fricção, picadas de insetos e queimaduras podem causar bolhas entre os dedos dos pés.

O tipo mais comum de bolha no pé é uma bolha de fricção que aparece quando a fricção irrita a pele. Isso pode acontecer quando os dedos dos pés esfregam uns nos outros ou em alguma outra coisa, como uma parte de um sapato.

Certos fatores de risco aumentam a probabilidade de desenvolver uma bolha de fricção nos dedos dos pés, incluindo:

• pele quente e úmida, como quando os pés suam em sapatos quentes
• temperaturas extremas
• usar sapatos novos ou que não caiam bem
• fatores anatômicos, como dedos que se cruzam

As bolhas de fricção geralmente se abrem sozinhas com o tempo e podem drenar o fluido. Às vezes, a bolha se reforma depois de quebrar. Quebrar ou beliscar uma bolha pode causar uma infecção e prolongar a cicatrização, portanto, as pessoas devem manter as bolhas de fricção cobertas e evitar quebrá-las sempre que possível.

Picadas de inseto

Algumas picadas de insetos podem causar bolhas na pele. Essas bolhas podem ter aparência e sensação semelhantes às bolhas de fricção, mas geralmente coçam.

Tal como acontece com as bolhas de fricção, é importante não arranhar ou quebrar as bolhas das picadas de insetos.

Queimaduras

Queimaduras de espessura parcial, queimaduras químicas e queimaduras de gelo podem formar bolhas. Como as bolhas vistas em bolhas de fricção, a bolha nessas lesões térmicas pode atuar como uma barreira natural, protegendo a ferida de infecções.

Infecções

Inúmeras infecções podem causar bolhas nos pés ou entre os dedos dos pés, incluindo:

• Doença nas mãos, pés e boca. A doença das mãos, pés e boca é um vírus que causa bolhas dolorosas nos pés, nas mãos e na boca. É altamente contagioso e mais comum em crianças pequenas. Na maioria das pessoas, ele desaparece por conta própria após vários dias.
• Impetigo bolhoso. O impetigo é uma infecção bacteriana da pele. Às vezes, pode apresentar bolhas, conhecidas como impetigo bolhoso.
• Tinea pedis vesicobolhosa. Tinea pedis, também conhecido como pé de atleta, é uma infecção fúngica do pé. Às vezes, também pode apresentar bolhas.
• Celulite. A celulite é uma infecção das camadas profundas da pele. Aparece quando a bactéria entra na pele, geralmente através de uma lesão como uma bolha de fricção. O tratamento é feito com antibióticos.

Condições de pele com bolhas

Algumas doenças da pele causam bolhas dolorosas entre os dedos dos pés. Eles incluem:

• Epidermólise bolhosa. A epidermólise bolhosa hereditária é uma doença crônica da pele que geralmente aparece na primeira infância. Pessoas com esta doença empolam facilmente devido a pequenos traumas.
• Eczema disidrótico. Esta forma de eczema causa bolhas nas solas dos pés e entre os dedos dos pés ou as palmas das mãos e dos dedos. Os médicos não entendem completamente o que causa o eczema, embora a genética e os fatores ambientais pareçam desempenhar um papel.
• Dermatite de contato alérgica. As reações alérgicas podem causar bolhas em todo o corpo ou apenas na área que entrou em contato com o alérgeno. Uma pessoa pode desenvolver bolhas alérgicas nos dedos dos pés se for alérgica a algo nos sapatos ou a uma loção que usou nos pés. Isso é conhecido como dermatite de contato alérgica.

Tratamento

O tratamento para infecções e doenças cutâneas com bolhas varia, dependendo da causa das bolhas. Uma pessoa com bolhas muito doloridas que não são de fricção, ou bolhas de fricção que pioraram significativamente, deve consultar um médico.

É seguro tratar a maioria das bolhas de fricção em casa. Experimente as seguintes estratégias:

• Cubra a bolha. Uma bolha descoberta pode estourar, causando infecções, danos à pele e mais bolhas.
• Use sapatos confortáveis ​​que não esfreguem as bolhas ou bolhas.
• Mantenha a bolha limpa. Se abrir e escorrer, lave a área cuidadosamente com água e sabão. A vaselina pode ajudar no processo de cicatrização.
• Não aplique antibióticos de venda livre, pois isso às vezes pode causar dermatite alérgica de contato em alguns indivíduos.

A Academia Americana de Dermatologia afirma que as pessoas geralmente devem evitar bolhas em casa, a menos que sejam grandes ou muito doloridas.

Quando você pode estourar uma bolha com segurança? Saiba mais aqui.

Consulte um médico se:

• há sinais de infecção, como inchaço, vermelhidão, febre, calafrios, drenagem de pus ou dor intensa
• a bolha não cicatriza sozinha em algumas semanas
• a bolha é tão dolorosa que atrapalha as atividades diárias

Leia sobre como identificar e tratar bolhas infectadas aqui.

As almofadas de bolha podem ajudar a reduzir a dor e o desconforto das bolhas e podem promover o processo de cicatrização. As pessoas podem comprar blísteres específicos para os dedos dos pés nas farmácias ou escolher entre as marcas online.

Prevenção

Uma pessoa pode aplicar vaselina nos pés para ajudar a prevenir bolhas nos sapatos novos.

Estratégias que minimizam o atrito nos pés e entre os dedos podem evitar a maioria das bolhas por atrito. Essas estratégias podem ajudar:

• Use sapatos que caibam bem e que não esfreguem os pés.
• Não caminhe longas distâncias com sapatos novos. Às vezes, os pés precisam de tempo para se ajustar aos sapatos novos e gastar muito tempo com um par de sapatos que não foram “quebrados” pode causar bolhas.
• Troque as meias se ficarem úmidas de suor ou outra umidade.
• Use acolchoamento ou bandagens em áreas propensas a bolhas.
• Coloque vaselina em áreas que podem formar bolhas, especialmente ao usar sapatos novos.
• Se os sapatos forem desconfortáveis ​​ou os pés doerem, troque os sapatos ou interrompa a atividade. Se isso não for possível, coloque um acolchoamento entre os dedos dos pés para evitar bolhas.

Resumo

As bolhas de fricção podem ser dolorosas ou desconfortáveis, mas são geralmente inofensivas. Contanto que a pessoa mantenha a bolha limpa, o risco de infecção ou lesões graves é baixo. Outras bolhas, entretanto, podem ser um sinal de infecção grave, queimadura ou doença crônica de pele. É importante procurar tratamento para bolhas que não desaparecem ou que são muito dolorosas.