Suores noturnos são um sinal de abstinência de álcool?

O álcool pode causar suores noturnos em algumas pessoas. A sudorese noturna ocorre porque o álcool pode afetar o sistema nervoso e como o corpo regula e detecta a temperatura corporal, a pressão arterial e a atividade cardíaca.

Suores noturnos também podem resultar de abstinência ou intolerância ao álcool. Para as pessoas que já têm suores noturnos, como as que estão na menopausa, o consumo de álcool pode piorar a transpiração.

Os remédios caseiros geralmente podem ajudar a controlar a sudorese noturna induzida pelo álcool. Esses remédios caseiros podem incluir manter-se hidratado e manter o quarto a uma temperatura confortável.

Pessoas com dependência ou intolerância ao álcool devem consultar um médico.

Neste artigo, cobrimos suores noturnos e álcool, incluindo como lidar com suores noturnos após beber.

Causas

O álcool pode causar suores noturnos de várias maneiras. As pessoas podem suar mais depois de beber devido ao seguinte:

Efeitos no coração e vasos sanguíneos

O consumo de álcool pode causar suores noturnos em algumas pessoas.

O álcool afeta o corpo de várias maneiras, uma das quais é o impacto no coração. Isso pode fazer com que a frequência cardíaca fique muito rápida ou que o ritmo cardíaco se torne irregular.

Com a ingestão de álcool, quando a frequência cardíaca acelera, os vasos sanguíneos da pele tendem a se dilatar. Este processo é denominado vasodilatação.

Os vasos sanguíneos dilatados fazem com que a pele fique quente e corada. Isso pode desencadear a liberação de suor.

Essa sudorese pode ocorrer a qualquer hora do dia. No entanto, como muitas pessoas bebem álcool à noite, os suores noturnos são comuns.

Embora muitas pessoas se sintam aquecidas depois de beber álcool, a temperatura corporal central cai à medida que o sangue se move do centro para a pele através dos vasos sanguíneos dilatados. O suor também remove o calor do corpo.

As pessoas podem não perceber que, por causa disso, correm o risco de hipotermia no frio. Ou, em climas quentes, eles podem começar a sentir náuseas e tonturas com desidratação, além de suor.

Abstinência alcoólica

Pessoas que bebem muito ou regularmente podem ter suores noturnos várias horas ou dias após o último consumo de álcool. Este é um sintoma comum de abstinência de álcool, geralmente afetando pessoas com transtorno de uso de álcool (AUD).

De acordo com o National Institutes of Health (NIH), uma pesquisa de 2015 sugeriu que 15,1 milhões de adultos nos Estados Unidos tinham AUD. Este número inclui 9,8 milhões de homens e 5,3 milhões de mulheres.

Suores noturnos devido à abstinência de álcool são geralmente temporários, mas podem durar vários dias. Outros sintomas de abstinência incluem:

  • dores e dores
  • ansiedade e depressão
  • dor de cabeça
  • perda de apetite
  • náusea
  • tremendo
  • problemas de sono, incluindo insônia e pesadelos

Alguns dos sintomas mais graves incluem vômitos, febre, alucinações e convulsões.

Uma pessoa deve procurar atendimento médico imediato se sentir algum desses sintomas.

Intolerância ao álcool

A intolerância ao álcool é uma doença genética em que o corpo não possui atividade enzimática suficiente para quebrar o álcool.

Um dos sintomas mais comuns de intolerância ao álcool é o rubor facial, mas também pode causar suor excessivo.

Outros sintomas incluem:

  • pressão sanguínea baixa
  • náusea
  • dor de cabeça
  • fadiga
  • batimento cardíaco acelerado

Às vezes, uma pessoa pode parecer ter intolerância ao álcool, mas pode estar reagindo a outro ingrediente da bebida. Os médicos usarão um teste simples para determinar se o álcool é ou não o problema.

Outros fatores

Outros fatores, como menopausa ou uso de medicamentos, comumente causam ondas de calor e suores noturnos. O consumo de álcool pode piorar esses sintomas.

Um estudo de 2006 que apareceu no Annals of Human Biology descobriram que beber álcool durante a menopausa pode piorar os suores noturnos. De 293 pessoas no estudo, 36 por cento das mulheres na menopausa tiveram suores noturnos.

No entanto, ondas de calor e suor também podem afetar outras pessoas, uma vez que o álcool pode prejudicar o sistema endócrino. Esse sistema produz e secreta hormônios que podem contribuir para esses sintomas.

Tratamento

Tomar banho antes de ir para a cama pode ajudar a aliviar os suores noturnos.

Pessoas com suores noturnos leves devido ao consumo ocasional de álcool podem encontrar alívio usando remédios caseiros.

Esses incluem:

  • beber muita água para se manter hidratado e repor os líquidos perdidos pelo suor
  • tomar banho para remover o excesso de sal e suor da pele
  • mantendo o quarto em uma temperatura confortável para dormir
  • removendo cobertores em excesso e vestindo pijamas leves

Pessoas com intolerância ao álcool podem precisar evitar o consumo de álcool para impedir a ocorrência de suores noturnos. Algumas pessoas podem melhorar seus sintomas limitando a quantidade de álcool que consomem.

Pessoas experimentando abstinência de álcool associada à dependência de álcool devem considerar a busca de ajuda com mais urgência. O médico pode fornecer informações e orientações sobre como eliminar o álcool.

Panorama

A sudorese é um efeito comum do consumo de álcool. Para muitas pessoas, a sudorese noturna será temporária com base no consumo de álcool em uma ocasião específica. Eles não terão nenhum impacto duradouro.

Pessoas que apresentam suores noturnos regularmente após beber podem ter problemas com o álcool. Existem muitos riscos, incluindo câncer e danos ao fígado, do uso de álcool a longo prazo. Por isso, é aconselhável buscar ajuda.

Aqueles que acreditam ter AUD ou intolerância ao álcool devem consultar seu médico.

Outras pessoas que apresentam suores noturnos regularmente, especialmente se tiverem sintomas adicionais, também devem marcar uma consulta com seu médico para determinar o problema subjacente.

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