11 benefícios do óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá, também conhecido como óleo de melaleuca, é um óleo essencial destilado das folhas da planta nativa australiana Melaleuca alternifolia.
Nas últimas décadas, sua popularidade cresceu em outras partes do mundo como um tratamento alternativo e complementar. Hoje, o óleo da árvore do chá é comumente encontrado em cosméticos, medicamentos tópicos e produtos domésticos.
Fatos rápidos sobre o óleo da árvore do chá
- O óleo da árvore do chá é destilado das folhas do Melaleuca alternifolia planta, encontrada na Austrália.
- O óleo possui propriedades antibacterianas, antiinflamatórias, antivirais e antifúngicas.
- Uma pessoa pode tratar acne, pé de atleta, dermatite de contato ou piolhos usando óleo da árvore do chá.
- O óleo da árvore do chá nunca deve ser engolido.
Benefícios
Existem algumas evidências que mostram que o óleo da árvore do chá pode ter vários usos.
1. Antibacteriano
O óleo tem sido usado por quase 100 anos como um tratamento de cura na Austrália, especialmente para doenças de pele. Hoje é usado para várias condições.
O óleo da árvore do chá é provavelmente mais conhecido por sua atividade antibacteriana.
Algumas pesquisas sugerem que a atividade antimicrobiana de amplo espectro associada ao óleo vem de sua capacidade de danificar as paredes celulares das bactérias. Mais pesquisas são necessárias para entender como isso pode funcionar.
2. Antiinflamatório
O óleo da árvore do chá pode ajudar a conter a inflamação, possivelmente devido à sua alta concentração de terpinen-4-ol, um composto com propriedades antiinflamatórias.
Em testes com animais, o terpinen-4-ol suprimiu a atividade inflamatória em casos de infecção bucal. Em humanos, o óleo da árvore do chá aplicado topicamente reduziu o inchaço na inflamação da pele induzida pela histamina de forma mais eficaz do que o óleo de parafina.
3. Antifúngico
Uma revisão da eficácia do óleo da árvore do chá destaca sua capacidade de matar uma variedade de leveduras e fungos. A maioria dos estudos revisados enfoca Candida albicans, um tipo de levedura que comumente afeta a pele, os órgãos genitais, a garganta e a boca.
Outra pesquisa sugere que o terpinen-4-ol aumenta a atividade do fluconazol, um antifúngico comum, em casos de cepas resistentes de Candida albicans.
4. Antiviral
Alguns estudos mostram que o óleo da árvore do chá pode ajudar a tratar certos vírus, mas as pesquisas são limitadas nessa área.
5. Acne
O Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa informa que a pesquisa sobre os efeitos do óleo da árvore do chá aplicado topicamente nas pessoas é limitada.
No entanto, o óleo pode ser útil para uma série de problemas de pele.
Acne é a doença de pele mais comum. Afeta até 50 milhões de americanos ao mesmo tempo.
Um estudo encontrou uma diferença significativa entre o gel de óleo da árvore do chá e um placebo no tratamento da acne.
Os participantes tratados com óleo da árvore do chá experimentaram melhora tanto na contagem total de acne quanto na gravidade da acne.
Isso se baseia em pesquisas anteriores que compararam 5% do gel de óleo da árvore do chá com 5% de loção de peróxido de benzoíla no tratamento de casos de acne leve a moderada.
Ambos os tratamentos reduziram significativamente o número de lesões de acne, embora o óleo da árvore do chá tenha funcionado mais lentamente. Aqueles que usaram o óleo da árvore do chá experimentaram menos efeitos colaterais.
6. Pé de atleta
Os sintomas do pé de atleta, ou tinea pedis, foram reduzidos através da aplicação tópica de um creme de óleo de melaleuca, de acordo com um estudo.
Um creme de óleo de melaleuca a 10% pareceu reduzir os sintomas com a mesma eficácia que o tolnaftato a 1%, um medicamento antifúngico. No entanto, o óleo da árvore do chá não foi mais eficaz do que um placebo na obtenção de uma cura total.
Pesquisas mais recentes compararam concentrações mais altas de óleo da árvore do chá no pé de atleta com um placebo.
Uma melhora acentuada nos sintomas foi observada em 68% das pessoas que usaram 50% da aplicação de óleo da árvore do chá, com 64% alcançando a cura total. Isso foi mais do dobro da melhora observada no grupo de placebo.
7. Dermatite de contato
A dermatite de contato é uma forma de eczema causada pelo contato com um irritante ou alérgeno. Vários tratamentos para dermatite de contato foram comparados, incluindo óleo da árvore do chá, óxido de zinco e butirato de clobetasona.
Os resultados sugerem que o óleo da árvore do chá foi mais eficaz na supressão da dermatite de contato alérgica do que outros tratamentos. No entanto, não teve efeito na dermatite de contato irritante.
Lembre-se de que o próprio óleo da árvore do chá pode induzir dermatite de contato alérgica em algumas pessoas.
8. Caspa e tampa do berço
Caspa leve a moderada relacionada à levedura Pityrosporum ovale pode ser tratada com 5% de óleo da árvore do chá, de acordo com um estudo.
Pessoas com caspa que usaram um shampoo de óleo da árvore do chá a 5 por cento diariamente por 4 semanas mostraram melhorias significativas na gravidade geral, bem como nos níveis de coceira e oleosidade, quando comparadas com um placebo.
Os participantes não experimentaram efeitos negativos.
Outro estudo descobriu que o xampu de óleo da árvore do chá é eficaz no tratamento de crianças com crina de peito.
É possível ser alérgico ao óleo da árvore do chá. Para verificar se há uma reação, passe um pouco de xampu no antebraço do bebê e enxágue. Se nenhuma reação ocorrer em 24 a 48 horas, o uso deve ser seguro.
9. Piolhos
Os piolhos estão se tornando mais resistentes aos tratamentos médicos, então os especialistas estão considerando cada vez mais os óleos essenciais como alternativas.
A pesquisa comparou o óleo da árvore do chá e o nerolidol - um composto natural encontrado em alguns óleos essenciais - no tratamento de piolhos. O óleo da árvore do chá foi mais eficaz em matar os piolhos, erradicando 100 por cento após 30 minutos. Por outro lado, o nerolidol foi mais eficaz em matar os ovos.
Uma combinação de ambas as substâncias, na proporção de 1 parte para 2, funcionou melhor para destruir os piolhos e os ovos.
Outra pesquisa descobriu que uma combinação de óleo da árvore do chá e óleo de lavanda foi eficaz em "sufocar".
10. Fungo nas unhas
As infecções fúngicas são uma causa comum de anomalias nas unhas. Eles podem ser difíceis de curar.
Um estudo comparou os efeitos de um creme contendo 5% de óleo da árvore do chá e 2% de cloridrato de butenafina (um antifúngico sintético) com um placebo.
Após 16 semanas, o fungo das unhas estava curado em 80% das pessoas. Nenhum dos casos no grupo do placebo foi curado.
Outro estudo mostrou que o óleo da árvore do chá é eficaz na eliminação de fungos nas unhas em laboratório.
No entanto, esta pesquisa não mostra definitivamente que o componente do óleo da árvore do chá do creme é responsável pelas melhorias observadas, então mais pesquisas são necessárias.
11. Saúde bucal
Um gel contendo óleo da árvore do chá pode ser benéfico para quem tem gengivite crônica, uma doença inflamatória das gengivas.
Os participantes do estudo que usaram o gel de óleo da árvore do chá experimentaram uma redução significativa no sangramento e na inflamação quando comparados com um placebo ou um gel anti-séptico de clorexidina.
Outra pesquisa indica que um tipo de bactéria associada ao mau hálito pode ser tratada com óleo da árvore do chá e alfa-bisabolol, o componente ativo da camomila.
Dose
A quantidade e o momento da dosagem do óleo da árvore do chá dependem de vários fatores, incluindo a condição que requer tratamento, sua gravidade e a concentração do óleo da árvore do chá.
Riscos e advertências
Aplicar o óleo da árvore do chá topicamente, ou ingeri-lo, acarreta vários riscos. O óleo da árvore do chá não é monitorado quanto à segurança ou pureza pela Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos, portanto, deve ser adquirido de uma fonte confiável.
Riscos associados à ingestão
Nunca engula óleo da árvore do chá, pois pode causar:
- erupções cutâneas graves
- anormalidades nas células sanguíneas
- dor de estômago
- diarréia
- vomitando
- náusea
- alucinações
- confusão
- sonolência
- coma
Riscos associados a aplicações tópicas
Os riscos associados ao uso de óleo da árvore do chá topicamente incluem:
Dermatite alérgica de contato: se isso ocorrer após usar o óleo da árvore do chá, suspenda o uso. Algumas pesquisas indicam que isso é mais provável de acontecer após a aplicação do óleo puro, em vez de shampoo ou cosméticos.
Ginecomastia pré-púbere masculina: o aumento do tecido mamário em meninos pré-púberes foi associado ao uso tópico de produtos contendo óleo de lavanda ou óleo da árvore do chá. No entanto, as evidências são limitadas.
Resistência a bactérias: o uso consistente de antibióticos, incluindo doses baixas de óleo da árvore do chá, pode contribuir para bactérias resistentes a antibióticos, uma preocupação significativa entre a comunidade médica.
Cinco usos possíveis do óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá tem muitas aplicações. Algumas sugestões incluem:
- Curativo para feridas. Coloque algumas gotas de óleo no curativo novo para matar as bactérias e reduzir a inflamação.
- Enxaguante bucal caseiro. Adicione 2 gotas de óleo da árvore do chá a uma xícara de água e use como enxaguatório bucal. Não engula, pois o óleo da árvore do chá é tóxico se tomado internamente.
- Remédio natural para a caspa. Misture algumas gotas de óleo da árvore do chá no xampu comum e lave o cabelo normalmente.
- Tratamento de acne. Adicione 4 gotas de óleo da árvore do chá a meia xícara de água. Aplicar no rosto com um algodão uma vez ao dia.
- Limpeza doméstica. Misture 20 gotas de óleo da árvore do chá com uma xícara de água e meia xícara de vinagre branco. Despeje a mistura em um borrifador e use como um limpador antimicrobiano multiuso.
